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博雅产后活力瑜伽——舒展身心
  发布时间:2012/3/2  点击:3450

        3月2日,“博雅产后活力瑜伽课程”在市政大厦2楼国际干细胞联合研究中心(INCOSC)、博雅干细胞库(BOYALIFE)瑜伽教室持续开课。为感谢客户对博雅的支持和关注,博雅每周二、周五邀请资深瑜伽教练为新妈妈们免费授课,让新妈妈体验产后活力瑜伽带来的快乐。

       下午3时,产后活力瑜伽课程在博雅妈妈班教室准时开课。担任瑜伽教练的赵老师一边为新妈妈们演示瑜伽动作,一边讲解产后活力瑜伽的动作要领,她说到,产后活力瑜伽锻炼要注重呼气与吸气之间的协调性,每个瑜伽动作都有其要点,动作做到位了,身体的各个部位都会感觉舒服与放松。如果动作不协调,则会适得其反。

        新妈妈们对博雅提供的免费瑜伽体验课程赞不绝口,她们纷纷表示,所学的瑜伽课程动作简便舒缓,易于练习,同时又具有针对性。产后活力瑜伽的不同姿势和专业呼吸法不仅能够恢复轻盈体态,还可以舒展身心。

 

新妈妈们体验产后活力瑜伽

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